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分卷阅读38 (第1/2页)
沅冰都剩了焦的那一面没吃。 杜夏自己解决了剩下的煎饺,又将没有煮的煎饺分成四个盒子装好。这场晚饭才算是终于结束。 “出去走走消消食吧。”她提议。 终于等到吃完饭,评论又躁了起来,他们早已经等待多时了。 “主播!夏夏!啥时候教我们太极拳啊!” “带着我爸爸mama爷爷奶奶一起来看直播了,开始了么?” “跟前面一样,带着我全家一起来看了。我妈看完饺子之后表示明天要在家动手做,她可是个厨房杀手,希望她不要逼我们吃!” “乖巧,主播快开始吧,我们都等不及了。” 格丽丝家的花园很大,杜夏一直看着评论却没有立即答应开始。 此时直播间的人数达到了前所未有的一百万之多。打赏金额也超过了六十万,第一名依旧是个眼熟的老观众,空,一个人就贡献了二十万。 转了两圈,杜夏终于觉得肚子舒服了些。 她并不提倡吃完饭就运动,通常晚上的运动时间都是在吃完饭的一个小时到两个小时之后。之前在店里,晚上饭点很忙,都是趁着四点多赶紧吃完饭,忙完已经□□点钟了,收拾完之后锻炼到近十一点。然后吃点鸡蛋,吃两口面条或是牛rou,就很快去睡了。她的睡眠时间一天只有六个小时。 不过那也足够了。 将脸转到直播器前,杜夏开口道:“抱歉,刚吃完饭,不太适合运动,走了两圈,耽搁了点时间。” “没事没事,身体要紧,主播啥时候准备好了再开始就行。” “不着急,我们等着也不无聊,花园很好看。” 杜夏道:“本来是要教你们太极拳,但是想了想,八段锦更合适一些。”说到这,她转头看了眼走了两圈就不走了,又要坐下来的几人,朝他们招了招手。 “奶奶,要不要跟我一起练?” 格丽丝立即起身走了过来:“八段锦?” “嗯,能强身健体,通经络活气血,每天练一次对身体很好。您有没有觉得肩膀酸?” “有啊,每次打完麻将肩膀腿还有腰都很酸。”格丽丝狂点头。 杜夏无语,一坐一整个下午搓麻将,别说上了年纪,小年轻也扛不住。 “您坐太久了。” “这不是年纪大了,没事做嘛。”格丽丝不在意地道。 杜夏突然有些心酸,握了握她的手。 八段锦与太极拳那由武术演变而来的运动不同,它是一种导引术,纯健身养生的,能调理身体。每组动作配合着呼吸吐纳,能活动到全身每一寸筋骨。看似简单,实则也并不简单,对初学者来说依旧有一定难度。 寻了屋子左侧的墙壁,杜夏站在墙壁前准备开始,但刚起手,又停了下来。 “开始了开始了!咦,怎么又停下了?” “主播怎么了?” 杜夏扬唇笑了笑。 她觉得自己像在跳广场舞似。 而跳广场舞怎么可能没有音乐,况且是八段锦这样舒缓又有禅意的运动。 “来点音乐。” 第26章 “因为动作节奏比较慢, 不配点音乐, 怕你们会看睡着。”杜夏解释道 然后在天网的免费乐曲库翻了一下。乐曲库的分类很详尽,既能按照乐器分, 又能按照风格分。 杜夏
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