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康嬷嬷道：“自从上回娘娘回宫教训了一番之后，没有人敢再偷懒使坏的……怎么了娘娘，难道有什么不妥？让奴婢去……”

凤涅一抬手制止了，道：“没事，我就是随口问问，也不用去惊动别人。”

康嬷嬷见状，便只好从命。

凤涅见外头天色微蓝，便道：“现在天色尚早，我还想再睡一会儿，你先出去，也别让人在里头，本宫想好好静一静。”

康嬷嬷行礼，便将宫女们都也叫出殿外去。

凤涅见人都退了，才下了床，赤~裸的脚踩在地面上，伸手摸了摸双腿，又缓缓抬起使了使，竟无丝毫异样感觉。

凤涅百思不得其解，然而自己无事，倒也罢了。便出了口气，想道：“是福不是祸，是祸躲不过，……无事，就好。”

她抬起手臂，双手握在一起，往上抻了一下，微微地弯了弯腰肢，往前走了几步，重在寝殿的毛毯子中央站定，开始做每天的必备运动。

在她的持之以恒下，她的瑜伽势已经能够做到第六招，最初这两天，不管是双腿还是腰肢手臂，都狠疼了一番，今日早上却觉得好了许多，凤涅只当是自己的坚持有了初步效果，心中颇为欣慰。

只是身体的平衡性仍旧不是很好，做一点稍有难度的，比如弯弓姿势，单脚掌总是站立不稳，几次摇摇欲坠。

凤涅练了会儿，身上便又出了汗，只是比前几次进步许多，运动之后，格外精神些，心情也觉愉悦，便稍微擦了擦汗，才唤康嬷嬷准备沐浴。

凤仪宫众人几乎都知道皇后娘娘最爱洁净，一天总要沐浴两回，有时候中午头也会多上一次，这在宫里头是颇为少见的。

凤涅沐浴过后，换了新鲜宫衣，见了众位妃嫔后，监礼司又派了人来，递了太后寿诞的流程折子，供皇后过目批示。

凤涅看了会儿，觉得没什么异议，在这上头只保证不出错就是了，便叫人带了回去。

早上这一番惯例做完了，便是正午，用了膳后逗弄了会儿猫崽，又睡了个午觉，醒来后去了御花园溜达一番……

如此一天将过。

凤涅只觉得这一天过得还算充实，大概是因为练习瑜伽得当的缘故，食欲也很是不错。

黄昏时候，御膳房传了膳来，凤涅正欲饱餐一顿，外头却有个声音喜气洋洋地道：“皇上驾到……”

凤涅的心一跳，刹那间觉得自己竟神奇地饱了。

第三十六章

自凤涅重新入主凤仪宫后,宫中的伙食向来是极好的。每一番吃食也颇为讲究,让凤涅有种在吃西餐的感觉，不同菜肴，车轮战似地上。

譬如这一回的晚膳,色香味俱全不说,盛放的碗碟也各有讲究，所谓美食美器,就算还没开始用餐，就已经有种视觉上的美感。

头前是一盏淡茶润喉,只略喝一小口，用的是上好的龙井,绿色茶汤,不热不凉,夏日炎炎中格外令人欢悦。

而后又是四干果四蜜饯，四糕点四酱菜，以供小尝开胃。

均用官窑所制的精美瓷器盛放，干果蜜饯用的是八角青花淡雅小碟，糕点酱菜用的是八角五彩釉色小碟。

而后是前菜九道，无非是天上飞的水里游的，且又荤素搭配。
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